Lavez les oranges et les citons et coupez-les en rondelles. Ôtez les pépins s’il y en a.
Épluchez les pamplemousses et détachez les quartiers.
Mettez l’ensemble des fruits dans votre fontaine ou bouteilles en verre. Incorporez les 25 ml d’hydrolat à cette préparation.
Remuez légèrement et remplissez d’eau. Laissez reposer au frais toute la nuit. Buvez sans modération !
Vous voilà avec une belle eau détox, post fêtes de fin d’année ! Vous pouvez bien sûr l’adaptez en fonction de vos envies, de la saison… Cependant, attention, tous les hydrolats ne sont pas forcément comestibles !
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