Galettes chou fleur quinoa sésame


  • Pas cher

  • Facile

  • prépa. 30 min.

  • cuisson 20 min.
Galettes chou fleur quinoa sésame
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Lien vers la recette ici

Ingrédients

portions
  • 1 pièce(s) - Oeuf
  • 1 pièce(s) - Chou fleur
  • 1 pièce(s) - Oignon
  • Noix de muscade
  • Crème de riz
  • 1 cuillère(s) à soupe - Farine de riz semi-complète
  • Poivre
  • 100 gramme(s) - Quinoa cuit
  • Sel fin
  • 1 cuillère(s) à soupe - Sésame

Préparation

Du matériel spécifique est nécessaire.

Matériel requis

  • 1 Emporte pièce

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